“森林浴” ではなく “雪山浴” をするとしたら、今日のような日こそ最適です。 正午の気温は-4℃。 凍てつく大気は清浄そのもの。 いつもより近くに見える雪山の稜線をはるかに眺めつつ、思いきり深呼吸してみると・・・・体の中が “換気” されて、目も頭も、体全体がすっきり・・・・では、軽やかにランチ・タイムに突入!
“森林浴” ではなく “雪山浴” をするとしたら、今日のような日こそ最適です。 正午の気温は-4℃。 凍てつく大気は清浄そのもの。 いつもより近くに見える雪山の稜線をはるかに眺めつつ、思いきり深呼吸してみると・・・・体の中が “換気” されて、目も頭も、体全体がすっきり・・・・では、軽やかにランチ・タイムに突入!