ウイルスに負けない身体づくり

新型コロナウイルスへの対応が本格化してまいりました。スポーツや文化イベントの中止、小中高校の一斉休校など過去に例を見ない対応状況になっております。スキー関連で言うと先週の苗場ワールドカップは無事に開催されましたが、来週白馬で行われる予定であった全日本スキー技術選手権は中止が決定し、その以外の大会も中止になっております。

一方で現在ワクチンなど効果的な対応策はなく、現状我々一人一人が気を付けながら身体の抵抗力を高めて予防していく形となっております。
スキーや標高の高さがコロナに有効という証拠は何もないですが、スキーをすることにより強い身体を作って気持ちよくリフレッシュすれば心身ともに健康でいることもひとつの方法ではないかと思います。
移動には注意は必要ですし、手洗いうがいもするべきですが、雪山で目一杯楽しむことで予防になるのではないでしょうか!

さて今週の奥志賀ですが、週明けよりプチ寒気が2度ほど流れ込みほどよい積雪がありました。そして今日は快晴で最低気温は-13度まで冷え込みました。コンディションとしては最高の状態です。この週末も良い天気に恵まれそうですので滑るには絶好のコンディションになると思います!!

小中高校生がいるご家庭では今後1か月の過ごし方に苦慮すると思いますが、安全で健康的に過ごすためにもスキー場で楽しむのはいかがでしょう!!もちろん移動などは最善の注意を払ってください。

見事なブルーとホワイトのコントラスト
昨晩もうっすら積もりました

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